angela tommasini
Chi sono e cosa faccio
Dalla passione per lo sport alla carriera nel fitness: un percorso in continua evoluzione
Amante del movimento e dello sport ho fatto di esso la mia professione. Laureata in Scienze
Motorie ho cercato la mia strada prima collaborando con i più prestigiosi Centri Fitness e
Wellness Di Bologna continuando contemporaneamente a formarmi ed aggiornarmi a tutto tondo
riguardo alle discipline che espongono il corpo a nuovi stimoli per:
Risolvere e/o gestire situazioni dolorose o limitanti
Dell’apparato muscolo-scheletrico(Esercizio Terapeutico ed Esercizio Correttivo(R), Pilates, Ginnastica Posturale, AllenamentoMio-Fasciale).
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Raggiungere la migliore versione di sè stessi
attraverso allenamenti personalizzati in cui fondo tecniche diverse in funzione degli obiettivi che ci si pone (Allenamento funzionale e sport specifico, Tecniche di Allenamento per Tonicità, Mobilità Articolare, Metabolismo,Dimagrimento e Ipertrofia)
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Incrementare la propria sicurezza e autostima
Attraverso percorsi di allenamento edesercizi specifici affiancati ad una consapevolezza di sè e a come la nostra mente può limitarci o potenziarci a seconda di come la orientiamo (Tecniche di Mental Coaching)
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Angela tommasini
Chi alleno
Non faccio “selezione all’ingresso” ma le persone che scelgono di allenarsi con me sono tipicamente persone adulte, molto impegnate nella vita e nel lavoro, spesso stressate, con un forte orientamento al proprio benessere e alla propria salute psico-fisica che hanno capito e compreso l’importanza ed il ruolo decisivo dell’attività fisica misurata e personalizzata (nella sua più ampia accezione) nel proprio stile di vita.
Affidati a una professionista del fitness che trasforma la passione per il movimento in risultati concreti per il tuo benessere
Angela tommasini
DOVE TI ALLENERAI
Ti accoglierò in un contesto esclusivo dove potrai dedicarti a te stesso/a senza distrazioni, caos,
affollamento, con spazi e attrezzi scelti per far lavorare mente e corpo come natura ci ha creati
quindi a corpo libero e con movimenti funzionali a 360º.
sei interessato?
